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潜在意識・引き寄せの法則・脳科学・超心理学を、脳の側から解説する記事の一覧です。
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潜在意識潜在意識と顕在意識の違いとは？95%説の出どころと、心理学が実際に確かめたこと
潜在意識と顕在意識の違いは「気づけるかどうか」の一点です。潜在意識が95%という数字に一次出典がないこと、フロイトが氷山を描いていないこと、そして実験で確かめられている4つを、出典つきで整理します。
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引き寄せ引き寄せの法則に科学的根拠はあるのか｜効くと確かめられた3つと、逆効果の1つ
引き寄せの法則に科学的根拠はあるのか。期待・注意・行動の3つには実験の裏づけがあり、思い描くこと自体には測定できる逆効果があります。ザ・シークレットの出どころから、効く版の手順まで、出典つきで整理しました。
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脳科学右脳と左脳の違いとは？1,011人の脳を調べた研究と、タイプ論が消えない理由
右脳と左脳の違いを、1,011人分の脳画像を調べた2013年の研究から整理します。脳全体として右寄り・左寄りの人という型は出てきませんでした。ただし左右差そのものは実在します。何がどれだけ偏っているのかを、数字で4つ並べます。
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能力開発速読は意味ないのか｜研究が出した数字と、速く読める人が本当にやっていること
速読は意味ないのか。日本語の小説で実測した研究では、訓練者は2.1倍速く読めた一方で、正答率が83.8%から68.1%へ落ちました。速度が上がる仕組みと、その代償と、代わりに効く3つを、出典つきで整理します。
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超心理学超心理学と心理学の違いとは？160年の実験が残したものと、決着しない理由
超心理学と心理学の違いは、対象であって方法ではありません。同じ実験計画と同じ統計を使い、同じ雑誌の同じ号で肯定と否定が並んだ160年。日本でどこまで学べるのかと、この論争が心理学に返したものを整理します。
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波動・瞑想アファメーションは効果ないのか｜唱えて気分が下がった実験と、書いて効いた実験
アファメーションは効果ないのか。「自分は愛される人間だ」と唱える型は、自尊心の低い人で気分をむしろ下げることが実験で出ています。自分が大事にしている価値を紙に書く型は、ストレスホルモンの低下や成績の改善が出た一方、同じ手順の大規模な追試では効果が出ませんでした。分かれ目を、出典つきで書きます。
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超心理学超心理学の本｜肯定・中立・懐疑の3冊を並べると、自分の傾きが見える
超心理学の本は、超能力を信じるための本ではなく、1934年の本にまとまった91,174回の試行から2012年の追試まで続く、実験と反論の記録です。日本語で読める肯定寄り・中立・懐疑の3冊を並べ、どれを先に手に取りたくなるかで見えてくる、読み手の側の傾きについて書きます。
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能力開発速読のやり方｜目を速くする練習より先に、読む時間の配り方を変える順番
速読のやり方で効くのは、目を速くする練習ではありません。英語圏の実測では、普通の黙読が平均238語/分。そこを2〜3倍にして理解を保つ根拠は、見つかっていません。研究に残ったのは、段落の頭とページの上に時間を配る、読み返しを禁じない、間をあけて思い出す、の3つです。
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脳科学脳科学と心理学の違い｜脳のことばが混ざるだけで説明がよく見える、という実験
脳科学と心理学の違いは、入口です。脳科学は物質である脳から、心理学は心と行動から、同じ「こころ」を調べます。ただ、説明に脳のことばが混ざるだけで、人はその説明をよく見てしまう。81人・22人・48人で測った実験と、430人でやり直した2024年の追試を、出典つきで整理します。
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引き寄せ引き寄せの法則がうまくいかない理由｜願う力ではなく、見ていない障害が1つある
引き寄せの法則がうまくいかないのは、願い方が弱いからではありません。望む未来だけを気持ちよく思いえがくと、追いかける力がぬけることが4つの実験で測られています。未来のあとに今の障害を見て、「もし〜になったら、こうする」を1行足した人だけが動いた。効かなかった試験もあわせて、出典つきで整理します。
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波動・瞑想波動はうさんくさいのか｜根拠が認められなかった10件と、名前を変えれば残る中身
波動はうさんくさいのか。物理の波動は辞書に定義のあることばですが、効果をうたった商品10件は、東京都の調査で根拠が認められていません。江本勝の側の実験には差が出ていますが、本人が共著者のまま止まっています。それでも「波動が合わない」の中身は、別の名前で実験にのこっています。
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思考法セルフイメージとは｜合わない経験をはじく仕組みと、唱えても変わらない理由
セルフイメージとは何か。辞書と、この言葉を広めた1960年の本、そして心理学の実験から、自分についての考えがどう作られ、なぜ合わない情報をはじくのかを整理します。前向きな言葉を唱えても変わりにくい理由、「21日で変わる」説の出どころ、期限を切らずに変える手順まで書きます。
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波動・瞑想瞑想の科学的根拠｜47試験で効いた範囲と、218人で消えた「脳が変わる」話
瞑想に科学的根拠はあるのか。47試験3,515人のまとめで、不安・うつ・痛みに小さめの効き目が確かめられています。ただし「8週間で脳の形が変わる」は218人の追試で再現されず、運動などを上回る証拠もありません。効果量の幅まで開いて、根拠のたどり方を書きます。
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超心理学超心理学と明治大学｜科目名はないが、2026年も開いている授業と、無料の講座8章
超心理学は明治大学で学べるのか。「超心理学」という名前の科目は、2026年度のシラバスにもありません。ただし中身は「不思議現象の心理学」という別の名前で開いています。担当が石川幹人教授から蛭川立准教授に替わった経緯と、いまも無料で読める『超心理学講座』全8章を、出典つきで整理します。
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能力開発天才と秀才の違い｜「生まれつきか努力か」の二択を、研究の数字で確かめる
天才と秀才の違いは何か。辞書の上では、天才は生まれつきの才能、秀才はもともと試験で選ばれた人の言葉です。一方で「生まれつきか努力か」の二択のほうは、知能の遺伝率が測っているものと、意図的練習が説明する14%が測っているものが別なので、足して割り振ることができません。出典つきで整理します。
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脳科学右脳・左脳診断は当たるのか｜腕組み・回る女性の出どころと、利き脳という名前
右脳・左脳診断に根拠はあるのか。腕組み・指組み・回る女性のシルエットの出どころを一次資料で開くと、測っていたのは利き手のくせと、目のくせでした。日本での呼び名は「利き脳」で、1998年の本と1987年の46人の研究まではたどれます。1,011人の脳画像に、右脳型・左脳型という人はいませんでした。
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引き寄せ引き寄せの法則は嘘なのか｜たどると消える2つの根拠と、効いたと感じる仕組み
引き寄せの法則は嘘なのか。嘘なのは「法則」と言っているところです。本に出てくる根拠のうち、100匹目の猿とイェール大学の目標調査は、たどると消えました。効いたと感じる仕組みと、本当に効いている部分を、出典つきで分けます。
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潜在意識潜在意識と無意識の違い｜同じ意味に見える2つの言葉を、誰がどう使ってきたか
潜在意識と無意識の違いは、指しているものではなく、言葉の出どころにあります。無意識は「気づいていない」という状態の名前、潜在意識は「気づいていない側にもうひとつの心がある」と言うための名前。フロイトがこの語を捨てた理由から、順番に整理します。
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潜在意識潜在意識は嘘なのか｜嘘だった3つの話と、実験が本物だと示した2つのこと
潜在意識は嘘なのか。潜在意識そのものは嘘ではなく、嘘なのは「語りかければ現実が変わる」というところです。語りかける音声・サブリミナル・「現実と想像の区別がつかない」説の3つが実験でどう判定されたか、そして本物だとわかった2つを、出典つきで整理します。
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波動・瞑想成功者ほど月初参りに行く理由。潜在意識に与える心理学的な効果
月初参りが効いているのは、願いが届くからではありません。1日という日付、神社までの道のり、二礼二拍手一礼の数十秒。その3つが、それぞれ別の理由で行動を動かしています。撤回された論文まで含めて、出典つきで整理しました。
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